담뱃값 2배 인상” vs “거리흡연 과태료 3배로” – 흡연 규제 전환의 시급성
🚬 “담뱃값 2배 인상” vs “거리흡연 과태료 3배로” – 흡연 규제 전환의 시급성2025년 8월 현재, 한국 사회에서 담뱃값 2배 인상과 거리흡연 과태료 3배 인상을 둘러싼 논의가 본격화되고 있습니다. 국민건강을 위한 정책적 전환이 시급하다는 목소리가 커지고 있습니다.1. 담뱃값 2배 인상 – OECD 수준으로 끌어올려야현재 한국에서는 한 갑당 약 4,500원에 담배가 판매되고 있으며, 이는 **OECD 평균(8,000~10,000원)**의 절반에도 미치지 못하는 가격입니다 대한금연학회 연구자들은 학술지에 “담뱃값을 최소 8,000~1만 원으로 인상”할 것을 제안했으며, 이외에도 광고·진열 규제, 금연구역 확대, 표준 포장, 금연지원 예산 확대 등 7대 정책을 정부에 촉구하고 있습니다 이 같은 조치..
2025. 8. 6.
폐렴구균 PCV20, 10월 1일부터 어린이 국가예방접종 시행
🧼 폐렴구균 PCV20, 10월 1일부터 어린이 국가예방접종 시행질병관리청은 2025년 10월 1일부터 **폐렴구균 20가 단백결합백신(PCV20)**을 국가예방접종(NIP)에 새롭게 도입합니다. 대상은 생후 2개월 이상~소아·청소년 전 연령이며, 무료 접종이 제공됩니다 ✅ 폐렴구균 감염과 예방접종의 필요성폐렴구균은 중이염, 폐렴, 수막염 등 다양한 질환을 유발하며 특히 **침습성 폐렴구균 감염(IPD)**은 면역력이 약한 어린이에게 치명적일 수 있습니다. 때문에 예방접종은 필수적입니다 ➕ PCV20 백신 특징2024년 10월 한국 식품의약품안전처의 허가를 받았으며,기존 PCV15가 예방하던 15개 혈청형에 **5가지(8, 10A, 11A, 12F, 15B)**를 추가해, 총 20종 혈청형 예방 효과를..
2025. 8. 5.
배달음식이 신장을 망친다! 나트륨 줄이기, 운동, 정기검진으로 건강한 신장 지키기 팁을 확인하세요
🍱 배달음식·고염·고지방이 신장을 망친다! – 원인·증상·예방법 총정리1. 침묵의 장기, 신장(콩팥)의 역할신장은 혈액에서 노폐물과 전해질을 걸러내 체내 균형을 유지하며, 과도한 나트륨·포화지방·당을 걸러내는 역할도 합니다. 하지만 배달음식, 폭음, 운동 부족이 복합적으로 작용하면 신장의 사구체 기능이 급격히 저하될 수 있습니다 2. 배달음식의 문제점: 나트륨과 포화지방 과다배달 음식 한 끼에는 WHO 권장 나트륨 섭취량(2g) 대비 2~3배 많은 소금이 들어가는 경우가 다반사입니다과도한 나트륨 섭취는 혈압을 올려 고혈압과 신장 혈관 손상을 유발하며, 장기적으로 사구체 경화와 만성 신부전으로 이어질 수 있습니다 포화지방이 많은 치킨, 햄버거, 튀김류 등은 비만과 당뇨를 유발하고, 이로 인해 신장에 가해..
2025. 7. 31.